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そうか!ボレーは肘の位置に気をつければ上手く打てるのか!

道を歩いていると
大きなテニスボールが転がってくることがありますよね嬉しい

逃げずに受け止めてみましょうどんっ



ナイスキャッチ拍手

このときの肘のポジションに注目です見る

正面から見ると。。。


肘はやや内側にありますね

横から見ると。。。


体幹部の前にあります
肩より前に肘 肘より前に手首ですね楽しい

この形でボレーができれば
どんな力強いボールが来ても大丈夫チョキ




おためしあれ豚


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